Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Proszę o szczerą ocenę.


dziewczyny, proszę Was o ocenę wyglądu. Czy widać jakieś efekty? Mi samej ciężko siebie obiektywnie. 

  • fitnessmania

    fitnessmania

    2 kwietnia 2017, 12:44

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • angelisia69

    angelisia69

    20 października 2016, 13:20

    no ocena szczera: sporo do poprawki,ale pozytywnie bo masz zadatki na zgrabnuitka/proporcjonalna figure.czy efekty sa?Niebardzo,inne ustawienie i majteczki.Moze za szybko ich oczekujesz?

  • Jessica02

    Jessica02

    19 października 2016, 18:27

    Przykro mi ale na nie widze różnicy. Powinnaś sie mierzyć. Centymetr zawsze ci powie czy idzie do przodu czy nie. Ile ćwiczysz? Dieta? Woda? Napisz cos wiecej. Pozdrawiam i głowa do gory. Bedzie dobrze