Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze ważenie i mierzenie w nowym roku


Tak więc jak w tytule, poniżej wstawiam wymiary z dnia dzisiejszego. Chcę mieć punkt odniesienia do późniejszych. Jeśli chodzi o dietę - wczorajszą i dzisiejszą - zaliczona na piątkę, bez słodyczy i podjadania. Hehe oby tak dalej...

Dzisiaj kolejny trening z Vitalii oraz mam w planach popedałować na rowerku stacjonarnym. Miłego wieczoru Wam życzę!

  • trisha83

    trisha83

    15 stycznia 2016, 13:57

    Komentarz został usunięty

  • trisha83

    trisha83

    15 stycznia 2016, 13:57

    Hej co tam u ciebie? mam nadzieję że się nie poddałaś! walczymy!!!!

    • andzia830812

      andzia830812

      15 stycznia 2016, 14:55

      Jej, nie poddałam się, mam teraz zawrót głowy, chore dzieci i tylko chwilkę, żeby poczytać pamiętniki. Jak się ogarnę to wrócę do systematycznych wpisów. A jak idą postępy u Ciebie? Bo moja waga pokazuje zaledwie 2 kg mniej , ale to jest nic ...

    • trisha83

      trisha83

      15 stycznia 2016, 16:26

      Hej u mnie 2,5 kg mniej ale wiesz lepiej wolniej i na stałe niż szybko z efektem jojo. Pozdrawiam

    • andzia830812

      andzia830812

      15 stycznia 2016, 20:57

      No to idziemy równo - oby tak dalej, trzymam kciuki...

  • anet.

    anet.

    6 stycznia 2016, 18:48

    Trzymam kciuki! :)

  • trisha83

    trisha83

    2 stycznia 2016, 20:35

    Powodzenia...!

  • MaMcel

    MaMcel

    2 stycznia 2016, 17:38

    Najgorsze początki.. trzymam kciuki:)