Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień drugi 2007/10/02


Posiłki:
Herbata  x 2                                                          ok 200 kcal
Kajzerka z serem i keczupem                                ok 350 kcal
Activia do picia                                                     ok 162 kcal
TYMBARK - Sok multiwitamina 11 witamin         ok 281 kcal  
WW batonik (1/4 batonika) :)                                 ok 58 kcal
Knorr - puree ziemniaczane                                   ok 192 kcal
                                                              W sumie: 1243 kcal

Ćwiczenia:

Uzupełnie jutro:)
  • Hayden

    Hayden

    2 października 2007, 11:15

    No to myślę,że dobrze Ci posżło :) Tak trzymaj! :) .Herbata ma tak dużo kcal?Ja słodze dlatego już nie pije bo gorzkiej nie cierpie...a 200kcal ma slodzona czy gorzka?