Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2008/05/20 pozostało 66 dni

Plan na dzisiejszy dzień:

1.      Poranna waga -68,00 kg (waga znów wyżej ale nie załamuje się bo mam okres)

2.      Śniadanko -zjedzone 

Zadania dnia wczorajszego

1.      Zjeść jakiś owoc lub warzywko (morele, jabłko) J

2.      Suszone śliwki - brak

3.      Płatki Nestle Fitness - 50g płatków z owocami o ok 50g samych zwykłych płatków

4.      Błonnik w proszku - brak

5.      Jedzonko na mieście - brak :)

6.      Napoje gazowane - brak :)

7.      Spinanie mięśni brzucha w leżeniu tyłem -brak

8.      Rower stacjonarny - brak :(

9.      Słodycze - brak

10.   Ostatni posiłek przed 20:30

11.   Dzienne spożycie blonnika (Oczekiwane 25-40g) (Osiągnięte 20g ale to jest tylko z produktów, które liczę a nie wszystko liczę)

Do urodzin pozostało mi 66 dni