Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2008/05/22 pozostało 64 dni

Plan na dzisiejszy dzień:

1.      Poranna waga - 67,70kg

2.      Śniadanko -zjedzone 

Zadania dnia wczorajszego

1.      Zjeść jakiś owoc lub warzywko (mandarynki, pomidor) J

2.      Suszone śliwki - brak

3.      Płatki Nestle Fitness - ok 50g samych zwykłych płatków

4.      Błonnik w proszku - brak

5.      Jedzonko na mieście - brak :)

6.      Napoje gazowane - brak :)

7.      Spinanie mięśni brzucha w leżeniu tyłem -brak

8.      Rower stacjonarny - brak :(

9.      Słodycze - brak

10.   Ostatni posiłek przed 21:00

Do urodzin pozostało mi 64 dni