Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2008/05/29 pozostało 57 dni


Plan na dzisiejszy dzień:

1.        Poranna waga - 68,00kg :) 

2.        Śniadanko - właśnie jem 


Zadania dnia wczorajszego

1.        Zjeść jakiś owoc lub warzywko (truskawki, ogórek, gruszka)

2.        Jedzonko na mieście - brak :)

3.        Napoje gazowane - brak :)

4.        Spinanie mięśni brzucha w leżeniu tyłem - btak

5.        Rower stacjonarny - brak :(

6.        Słodycze - batonik :(

7.        Ostatni posiłek przed 21:00

 

Do urodzin pozostało mi 57 dni

  • zlobiva

    zlobiva

    29 maja 2008, 10:11

    Dziękuję bardzo! Pomogłaś! Myślę, że to dobry pomysł, z tym zwiększeniem wagi oczekiwanej:) Dzisiaj naniosę taką zmianę! W końcu łatwiej się mobilizować, kiedy cel jest bliżej! Buziaki Zlobiva