Plan na dzisiejszy dzień:
1. Poranna waga - 68,60kg
2. Śniadanko - zjedzone :)
Zadania dnia wczorajszego
1. Zjeść jakiś owoc lub warzywko (jabłko, gruszka, pomidor, truskawki)
2. Jedzonko na mieście - brak
3. Napoje gazowane - brak (ale za to szklaneczka świeżego soku z marchwi)
4. Spinanie mięśni brzucha w leżeniu tyłem - 75 brzuszków :)
5. Rower stacjonarny - 70 minut :)
6. Słodycze - brak
7. Ostatni posiłek przed 21:00
Do urodzin pozostało mi 35 dni
Ostatnio kupiłam robota kuchennego no i wczoraj była próba generalna sokowirówki. Robiłam sobie soczek z marchwi i był przepyszny więc teraz będę sobie robic soczki do picia :)