Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PODSUMOWANIE DNIA DZISIEJSZEGO


Jedzonko w domku 

Moje jedzonko po pracy: makaron z kurczakiem i sosem i 2 francuskie z kapustą (moje kochanie dziś zrobiło francuskie z kapustą na podróż i do domku, zjadłam tylko 2 ale mogłabym to jeść i jeść i jeść ... -  tak naprawę poderwałam mnie właśnie nimi 

Ostatni posiłek jadłam przed 20:00

Soki świeże: 1litr soku z marchwi taki dobry był że aż zrobiłam tyle :)

Herbatka przez cały dzisiejszy dzień: 0 herbatki zwykłej, 2 herbatki System Slim Figura (spalanie)

Jedzonko na mieście (tzn. fast food w budkach) - brak (ostatni raz jadłam 26.06.2008 - dziś 42 dzień)
Pozostałe żarcie na mieście:
KFC - brak (ostatni raz jadłam 02.08.08 - dziś 5 dzień)
MC Donalds - brak (ostatni raz jadłam 13.07.08 - dziś 25 dzień)
Pizza Hut - brak (ostatni raz jadłam 13.07.08 - dziś 25 dzień)
Sfinks - brak (ostatni raz jadłam 13.07.08 - dziś 25 dzień)

Słodycze i cola :) 
Słodycze (paluszki) - brak (ostatni raz jadłam 29.06.2008 - dziś 36 dzień)
Napoje gazowane (coca-cola) - brak (ostatni raz piłam 02.07.2008 - dziś 33 dzień)
Słodycze (chipsy, czekolada) - brak (ostatni raz jadłam 03.07.2008 - dziś 32 dzień)
Słodycze (batoniki, cukierki (czekoladowe, ciągutki itp)) - brak (ostatni raz jadłam 04.07.2008 - dziś 31 dzień)
Słodycze (orzeszki) - brak (ostatni raz jadłam 15.07.08 - dziś 20 dzień)
Słodycze (reszta) - brak
  • roanna

    roanna

    7 sierpnia 2008, 22:34

    jadłospis super, slim figure też piłam mi pomagała piłam cały czas tylko spalanie, powodzenia