Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie całego dnia dzisiejszego


 Jedzonko: 2 kajzerki, pasztet podlaski 100g, jajecznice z 3 jajek z pomidorem

Owoce i warzywa: pomidor, jabłko, banan

Napoje: 1,5l herbaty, 0,5l wody (coś ostatnio woda mi nie idzie)  

Świeże soki: dziś brak (nie chce mi się ostatnio robić)

Ostatni posiłek: przed 21:30