Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień Pierwszy

Od dziś jestem na diecie mam nadzieję że uda mi się długo na niej wytrzymać napewno dziś przerzyłam muszę się narazie tylko pilnować i liczyć bo wyszłam z wprawy mierzenia produktów na oko :)

Dostałam rozpiskę diety trochę ją przerobiłam do możliwości moich smakowych oraz zawartości lodówki zwłaszcza że trochę ciężko było jeść co dostałam jak dopiero wieczorem miałam możliwość wejść i sprawdzić co mam. Ale wymieniłam w granicach moich możliwości i związku z braku czasu to nawet musiałam niektóre rzeczy wywalić bo nie zdążyłabym ich zjeść :) i co dziwne wcale nie czuje się głodna :)

Na obiadek zrobiłam sobie wg przepisu kurczaka z cukinią i pomidorami tak nie do końca byłam przekonana ale wyszło niezłe :) nawet się trochę zdziwiłam że tak dużo wyszło i myślałam że nie zjem ale było dobre i syte :)

Niestety nie wykonałam ćwiczeń ale jak na złość dostałam dziś @ i fatalnie się czuję a pogoda mi wcale nie pomaga :( (do końca tygodnia je napewno nadrobię)

Zmykam spać bo fatalnie się czuję :(

Buziaki :)

Posiłki na dzień 7 sierpnia 2013:

Bilans dzienny: