Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)




25 styczeń
Śniadanie
: owsianka z otrębami
II śniadanie: jogurt naturalny
Obiad: pierś z kurczaka smażona bez tłuszczu
Kolacja: 3 jaja na miękko


A dzisiaj zrobiłam dukanowy kebab i zjadłam 2 :D przepis znajdziecie w jednym z wcześniejszych wpisów :) Jutro staję na wagę, chociaż przez problemy z wc nie wiem czy coś ubędzie... Jem codziennie otręby a tu o :)

 Waga spadła tylko o 300 g, może coś robię żle :| ale nie sądzę, za tydzień na pewno spadnie więcej :)