Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18.08.2016r. 28/11


Dziś orbitrek : 30 minut

Chyba robię się monotonna... hehehe

W sumie już prawie 2 tygodnie trzymam moje postanowienie codziennego cardio przez 30 minut. Za dwa tygodnie czeka mnie wydatek - piłka do ćwiczeń, bo własnie z nia planuję kolejne ćwiczenia i kolejny krok ku nowej mnie.

Ufff.. mam nadzieję że tym razem wytrwam.

Buźki(muzyka)

Ach... jutro pomiary....(tecza)

  • roweLova

    roweLova

    20 sierpnia 2016, 09:58

    Ale fajnie czytać jak ktoś jest konsekwentny i dotrzymuje założeń, to motywuje. Twoje ciało z pewnością doceni tę konsekwencję. Pozdrawiam.

  • Domdom89

    Domdom89

    18 sierpnia 2016, 16:51

    Brawo brawo, ale faktycznie dodaj cos. Ruch musi byc przyjemnoscia a jak sie zaczyasz nudzisz to czas cos zmienic:) powodzenia :)

  • angelisia69

    angelisia69

    18 sierpnia 2016, 14:35

    monotonnia zabija dlatego dodatek pilki to swietny pomysl ;-)

  • E-milka84

    E-milka84

    18 sierpnia 2016, 13:57

    PIŁKA TO KOSZT 40ZŁ ;) dasz rade, super Ci idzie :*

    • anemone.nemorosa

      anemone.nemorosa

      18 sierpnia 2016, 14:00

      OO, no to nie bedzie źle..wczoraj w księgarni prawie 500zł na ćwiczenia dla mojej urwisowni do szkoły... dobrze że książki chociaż odkupione.. masakra jakaś ;)