SRODA
3 posilki cambrigde
odrobinka jogurtu naturalnego
watrobka
duzo wody
CZWARTEK
1)3:00 batonik DC
2 ) 6:00napoj DC
3) 10:00 omlet z pieczarkami
4)17:30 zupa DC
woda
odrobinka kapusty kiszonej
komentarz nie warze sie poniewaz jem nie regularnie i nie wiem kiedy powinnam sie warzyc .