Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moja motywacja Fotki


Fotki
Jeszcze w ubiegłym roku
 byłam taka 55 kg
      
i do tego dążę .
ostatnio mój zrobił mi zdjęcie wyglądam okropnie te faldy fee jak to możliwe do takiego stanu się doprowadzić !! 
w tej chwili wyglądam  tak :
waga 70,5 kg 
kochane trzymajcie za mnie kciuki 
żebym mogła
osiągnąć moja wcześniejszą wagę .
....
Pogoda 
Dzisiejszy dzień mnie zaskoczył był śnieg i po śniegu ani śladu !!
...
Dieta
Dietkę rozpoczęłam o 7:45 zjadłam płatki z jogurtem , smakowały mi .
Po śniadanko pojechaliśmy z Maximilianem do lekarza na szczepienie  miedzy czasie ok.godz 11:30 zjadłam jabłuszko 
ok 13:30  czułam głód wiec biorę się za sałatkę z chrzanem .
Kopiłam jakiś chrzan który wyglądał normalnie jak chrzan
  tak mi się wydawało 
ukroiłam kawałek, zapach jak perfumy i bardzo ostry , zrobiłam ja i wyrzuciłam. Moj M pojechał do sklepu kupił chrzan w słoiczku potarty był lepszy ale znowu śmietana była mi kwaśna . Męczyłam się   przy tej sałatce nie smakowała mi ,nie miałam takich produktów które były mi zalecane ciężko tu dostać słodką śmietanę,nie wiem gdzie mogę ja kupić .
Te sałatkę muszę wymienić na inna potrawę bo jak jadłam to musiałam zagryźć druga kromka   chleba przez to ze była mi za ostra i kwaśna 
na 17 :00 mam zaplanowana zupę selerowa
i o 20 :00 przekąska owsianka z jabłkiem
to na dziś tyle .Jutro opowiem wam jak smakowały te potrawy  :)
Buzka :))

  • barbara.nowowiejska

    barbara.nowowiejska

    11 grudnia 2012, 22:09

    Trzeba tę fotkę w kostiumie wywiesić w widocznym miejscu i ciągle na nia patrzeć!~Trzymam kciuki za powodzenie w walce.

  • Spychala1953

    Spychala1953

    11 grudnia 2012, 21:47

    Imbir jest bardzo dobry na przeziębienie. Dajemy do herbaty razem z cytrynką i z miodem. Ja go ścieram na tarce. Trzymam kciuki za spełnienie marzeń o niższej wadze. Buziaki

  • marchewa222

    marchewa222

    11 grudnia 2012, 17:15

    CZEKAM Z NIECIERPLIWOŚCIĄ NA RELACJĘ

  • wicca8

    wicca8

    11 grudnia 2012, 17:15

    wow w tym czerwonym kostiumie wyglądasz BOSKO !!!!

  • geenTea

    geenTea

    11 grudnia 2012, 17:00

    Mi to na imbir wygląda;P

  • Quantika

    Quantika

    11 grudnia 2012, 16:50

    hihi no zapewne Ci mogła nie smakować bo imbir który kupiłaś z chrzanem ma mało wspólnego :DD Śmietany...najlepiej kupuj coraz to inne rodzaje i próbuj jesli na słodką jeszcze nie trafiłaś.

  • MagiaMagia

    MagiaMagia

    11 grudnia 2012, 16:47

    kupilas korzen imbiru, a nie chrzan :-)