Jestem już po treningu jupi ,późno ćwiczę bo tylko ta pora najbardziej mi odpowiada .
Na dworze było dziś słoneczko błękitne niebo ,śnieg topniał ,drogi fatalne .
Na szczęście uszy do kostiumu dotarły :) Jutro muszę wcześnie wstac musze pomoc mojej corce w przebraniu :)
Dzisiejsze wyniki :)
Na dworze było dziś słoneczko błękitne niebo ,śnieg topniał ,drogi fatalne .
Na szczęście uszy do kostiumu dotarły :) Jutro muszę wcześnie wstac musze pomoc mojej corce w przebraniu :)
Dzisiejsze wyniki :)
| sroda | 06.02 | 11p |
| waga | -0,2kg | 2 |
| DIETA | tak=1p nie=0p | 1 |
| płyny | 2l =2p >2L=0p | 2 |
| ćwiczenia | 0,5h =2,5p 1,h =5p | 5 |
| podjadanie slodyczy fastfood | nie =1p tak= -10p | , 1 |
am1980
7 lutego 2013, 08:13Zastanawiam się czy nie przyłączyć się do was z tą tabelką, bo coś bardzo opornie mi idzie to odchudzanie... waga stoi w miejscu i ani drgnie:))))
jaona80
6 lutego 2013, 23:48A mi waga ani drgnie :( Też ćwiczę wieczorem, jak mała pójdzie spać inaczej nie da rady…. super wynik Anetko :)
mammy91
6 lutego 2013, 23:30Fajnie ze dotarly :) A kochana tabelka leci na plusy ze hoho :) tak trzymaj :) A skarboneczki nie mam jeszcze :) ale po 10 sie zaopatrze :) hihi