Hejka :)
Od pewnego czasu przestalam cwiczyc a to przez to ze zlapal mnie bol korzonkow ,niespodziewalam sie az takiego bolu .W pracy jest mi ciezko ,ale daje rade .reka bez zmian wciaz boli ,ciekawa jestem dlaczego tak dlugo juz drugi miesiac?
kupilam sobie specjalne gatki podgrzewajace przy ktorych cm leca w dol
a oto wyniki
| waga63,3kg | piersi | biceps | talia | brzuch | biodro | udo |
| 06.05 | 100 | 27 | 84 | 99 | 100 | 55 |
| 13.05 | 97 | 26,5 | 81 | 98 | 99 | 54 |
| 18.05 | 95 | 25,5 | 79 | 97 | 98 | 54,5 |
| roznica 62,5kg | -5 | -1,5 | -5 | -2 | -2 | -0,5 |
Mam problem z piciem wody nie potrafie w ciagu dnia wypic 2 L wody :( wciaz zapominam o niej nie czuje pragnienia .
Jednak walcze !!!
Spychala1953
4 czerwca 2013, 08:45A co u Anetki tak się cicho zrobiło? Wszystko ok?Buziak
karcia20011
26 maja 2013, 14:47Mam podobny problem z piciem wody niestety.... Świetna piramidka:)) Buziaki i trzymaj się dalej, mam nadzieje że już plecy nie bolą!!
lecter1
22 maja 2013, 23:15Gdzie kupiłaś te gatki?:) Proszę napisz na priv:)
takamalaa
20 maja 2013, 15:51biedna, znam ból pleców u mnie juz chyba ze 4 miechy będzie. tylko ja to po prostu krzywa jestem... albo jakieś mam za duże styki na nerwach... okropna sprawa, wracaj do zdrowia... ja wracam na Vitalię:)
giga1
20 maja 2013, 15:39"święta prawda". mam nadz, że ze zdrówkiem lepiej?
bateriojad
20 maja 2013, 13:19to haslo na czerwonym tle mi sie podoba...:)) zdrowka ...
liliana200
19 maja 2013, 21:31Współczuję. Też na początku nie mogłam wcisnąć w siebie tyle wody a teraz wypijam ją bez problemu. Piję ją automatycznie, nawet czasami więcej niż 2 litry.
pyzia1980 (moderator Vitalia.pl)
19 maja 2013, 20:49Oj kochana współczuję korzonków .....Przerabiałam to pare razy i wiem że boli jak diabli.Kup sobie plastry ,maści rozgrzewające.
savelianka
19 maja 2013, 14:37oj,wiem,co to jest,więc ci strasznie współczuję...Trzymaj się w ciepełku,to pomaga,t(ermofor)
kasiakasia71
19 maja 2013, 13:06Fajne wymiary i podobne do moich.Ja też mam z tym problem tyle tylko,że jak nie wypiję litra do godz 13 to mnie strasznie głowa boli.
fokaloka
19 maja 2013, 08:37Te gatki coś dają? :)