| data | waga | piersi | biceps | talia | brzuch | biodro | udo | lydka |
| 01.03 | 66,4kg | 97 | 28 | 87 | 101 | 103 | 61 | 38 |
| 12.07 | 72,6kg | 100 | 28 | 92 | 108 | 107 | 61,5 | 39 |
| roznica | +6,2kg | +3 | 0 | +5 | +7 | 4 | 0,5 | +1 |
Postanowilam w tym miesiacu cwiczyc brzuszki i chodakowska procz tego ograniczyc slodycze i alkohol . Jednak ze dzisiaj ostatki wypije winko czerwone co do slodyczy to nie wiem czy mnie pokusi wole pilnowac sie planu zrobie salatke i koreczki
moze do tego owoce ,brak pomyslu ale mam ochote na potancuchy wiec zyje tym dniem na luzie . .Mysle ze nie zawale do konca tego mojego marcowego startu :)).
Zaraz zabieram sie za cwiczonka .
W akcji brzuszkowej musze dzis 120 brzuszkow zaliczyc . 
adrianna83
2 marca 2014, 23:33dzieki za tabelke spowrotem wpisalam ale jeszcze nie wiem czy dobrze wpisalam do tabelki pozdrawiam
kakalinka20
2 marca 2014, 16:24ja wczoraj też ostatatkowo ale bezalkoholowo bo karmię i nie mam wyjścia :P
therock
2 marca 2014, 00:55Ja dziś aktywność zerowa;/
bateriojad
1 marca 2014, 19:03Do dzieła:)))
xaniax27
1 marca 2014, 18:00no to ruszamy! :)))
gilda1969
1 marca 2014, 13:18Tez. Zaczynam akcję marzec razem z Wami:))) Muszę podszykować zadania w tabelkach:) Miłego brzuszkowania:)