Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie weekendu :))


Witam was słonecznie !!
Nie robiłam wpisów przez weekend bo miałam najpierw wesele w piątek i wróciłam w sobote w dzień. oj ubawiłam się, wytańczyłam chyba troszke tłuszczyku 
no i w sobote robiłam grila dla znajomych i skończył sie dnia następnego o 7 rano 
a niedziele cała przespałam prawie i tak minoł weekend no ale cóż 
dietowo było bardzo dobrze nawet nic nie wypiłam bo za kierowce robiłam  ale ubawiłam sie fantastycznie 
Dużo osób mi powiedziało że schudłam dużo, że widac itd. i poprostu obrosłam w piorka  i dostałam kolejnego kopa do ćwiczeń i diety !! 
bo tak się właśnie zastanowiłam i od początku mojego odchudzania tutaj schudłam juz 6,3 kg moze to nie duzo wagowo ale przez to ze zaczełam ćwiczyć cm mi poleciały i to sporo poźniej zlicze i przedstawie co i jak 
Ćwiczeniowo niestety nic nie było, tak wiec weekend był NIE ćwiczeniowy, ale od dzisiaj juz zaczynam zaraz lece na rowerek później mam zamiar zrobić Jilian i Chodakowska a jak starczy sił i chęci a nie będzie bardzo gorąco to i zumbe a co mi tam 



Miłego i słonecznego dzionka !! Buziaczki !! 
  • ewusha

    ewusha

    24 czerwca 2013, 12:54

    O proszę, no to był fajny weekend, aż zazdroszczę, a najbardziej silnej woli! Tak, ćwiczenia dają więcej, niż sobie można wyobrazić. Waga wagą, ale jakie ciało się robi, co nie? Powodzenia przy Jillian i Ewce Ch.