Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
narazie jak tako

Chwilowo opanowałam sytuację ale boję się, żw e weekend będzie powtórka z rozywki. Musze to jakoś ogarnąć.

W poniedziałek dietkowo jako tako  + 500 kcal na roewrku spalone

Wczoraj jw + 1000 kcal na rowerku spalone

Dzisiaj jak będę maiała chwilkę to też popedałuję.