Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
plan wykonany:)


Cwiczenia zrobione:))) planowo. W sumie 70minut:) nawet az tak bardzo nie dluzylo mi sie.

Jedzenie:
jedno ciastko fornetti
21.30 spagetti
teraz arbuz i wino

troche sobie pofolgowalam. ale trudno:|

musze jakos tak sobie poradzic z tym weekendem, bo znowu bede miala wyrzuty sumienia.
mialam sie pouczyc i nici z tego:/

no nic lece spaaac. a i poczytac wasze wpisy:)

  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 13:34

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?

  • groszek89

    groszek89

    30 maja 2012, 08:11

    Przy dużej ilości ruchu nawet to jedzenie nie szkodzi :p Ale trochę późno na spaghetti.

  • zlosnica83

    zlosnica83

    29 maja 2012, 23:05

    Plan wykonany, także możesz spokojnie kłaść się spać ;) Osz, Ty nie dobra, ale mi smaka narobiłaś foretti :P

  • Alexia.

    Alexia.

    29 maja 2012, 22:39

    wow 70 minut super:) a co to za ciastko fornetti?