Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7

moje drogie! :) 
tydzień piknął dzisiaj wszystko wydaje mi sie dobrze :D jedzonko : śniadanie owsianka, 2 śniadanie jabłko i jakieś 50g musli do chrupania, obiad kotlet w bułce i kolacja jajecznica z dwóch jaj i jeden wafel ryżowy. a pozatym dużo wody i ćwiczenia: skakanka 45 minut i 8 minut abs na brzuch :) myśle że dzisiaj jest najlepszy z wszystkich 7 pierwszych dni :) mam nadzieje że będzie coraz lepiej a teraz uciekam bo czeka mnie kąpiel i zakuwanie :( w czwartek wracam do domu na weekend majowy więc się zważe trochę się boję że się okaże że efektów nawet minimalnych brak :( dam znać jak coś no i oczywiście szykuje linie samoobrony przed mamusiny i babciny pysznościami :) tym razem nie skosztuje niczego napewno !

miłego wieczoru