Kochane dziś 40 dzień diety 3DChilli !
Ehhh waga nadal nic a ćwiczę itp. przyznam się zjadłam dwa razy lody :(
ale czy dlatego mogła stanąć waga ?!
Jeju za co tyle wyrzeczeń a ona stoi i stoi
Może macie jakieś sposoby by ją z powrotem ruszyć ?
Nie wiem no jak jeszcze tak długo postoi to mam tydzień w
plecy a założyłam , że do końca diety
schudnę przynajmniej 10 kg zostało jeszcze 2,5
a tu tylko jeszcze 2 tygodnie ! Pomocy co ja mam robić :(
Chybak
17 maja 2013, 16:48Moja dietetyczka po 2 tygodniach zastoju zaproponowała przejście z 1500 do 1200 kcal dziennie przez miesiąc. I to u mnie pomogło. Waga się ruszyła! Może pomoże??
liliana200
17 maja 2013, 16:47u mnie stoi drugi tydzień, czekam cierpliwie, raz się zatrzymała na miesiąc i tez przeczekałam :) Nie ma co panikować tak musi być.
Agusia948
17 maja 2013, 16:43zastój.. u mnie trwa 3tydzien, niestety trzeba czekac, duzo wody to chyba tyle