Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Post


W środę zaczęłam post dr Ewy Dąbrowskiej. Tak z marszu właściwie, bez przygotowania. No i wytrzymałam dwa dni niespełna. Potworny ból głowy i wymioty mnie pokonały :( Muszę się do tego lepiej przygotować.

  • mama.mikiegoo

    mama.mikiegoo

    8 marca 2019, 14:10

    Takie objawy się pojawiają, ale to znika po kilku dniach bo organizm tak reguje na bardzo duży spadek przyjmowanych kalorii :)

  • Blondynka94

    Blondynka94

    8 marca 2019, 12:53

    Takie objawy mogą się pojawiać nawet jeśli się wcześniej przygotuje organizm. Zwykle to góra dwa dni i przechodzi.

  • ZdrowieJestGit

    ZdrowieJestGit

    8 marca 2019, 12:35

    Do tego postu przygotowuje się minimum.2 tygodnie jeśli dobrze pamiętam, a takie objawy jak Twoje i tak się pojawiają. Trzymam się i dbaj o siebie.