Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 6 ;)


Siemka ! 

Dzisiejsze menu:
1. płatki kukurydziane z mlekiem 3,2 %
2. kromka ciemnego chleba z szynką
3. ziemniaki + jako sadzone + surówka z kiszonej kapusty
4. lizak ,,Chupa chups"
5. 3 kromki ciemnego chleba z szynką

Ruch:
- długi spacer (przynajmniej tyle )

  • yoloxx

    yoloxx

    2 listopada 2013, 22:57

    swietna motywacja :) powodzenia!:)

  • Gosia1154

    Gosia1154

    2 listopada 2013, 22:51

    Brakuje mi w twoim menu warzyw do sniadania i kolacji jak znalazł :) Motto świetne :D Powodzenia :)

  • navyblue.

    navyblue.

    2 listopada 2013, 22:38

    motto świetne - i nic tylko działać :) powodzenia!