Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#porannecwiczenia #co_polecacie_na_cellulit

Siemanderko :)

hejka dziewczyny jak tam u Was? u mnie nie za ciekawie :/ wolne dwa dni miałam i weszło domowe jedzonko kopytka z gulaszem i wczoraj żurek ale nie żałuje kiedyś też zjadłam 3 cukierki i troche czipsów ale nie żałuje bo jak mam robic detox i pozniej sie rzucać na jedzenie to wole od czasu do czasu coś słodkiego zjeść :) 

Ćwiczonka weszły w środe wczoraj tylko chwile hula hop ale było sporo chodzenia aleee... dzisiaj rano poćwiczyłam z hula hop zrobiłam 70 półbrzuszków i jakieś ćwiczenie na rozciągnięcie nóg :) myśle że to dobry sposób ćwiczyć sobie porankami od razu człowiek żywszy a że kawy nie pije to po takich ćwiczonkach mam siły do pracy :) a właśnie dzisiaj i jutro jestem w pracy także mysle ze dzis wieczor pocwicze ale jutro rano tylko chwilke bo mam na 8 do pracy :)

A i chciałabym sie pozbyć cellulitu z nóg i pośladków macie jakies dobre cwiczenia? czy Melką zniweluje tą straszną skórę? chodzi mi o te cwiczenia na nogi...

a może są jakieś cwiczonka co w trakcie pracy mogłabym wykonywać?? ale nie żebym na głupią wyglądała bo koleżanki z sąsiednich sklepów by się śmiały :) cos oczywiscie na stojąco żeby mnie zza kasy było widać :D hahaha a że ja mała kura to wiecieee hihi

Pozdrawiam A.