Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Siódmy tydzień diety rozpoczęty

 Właściwie niewiele było odstępstw od diety w czasie świąt, więc ostatni tydzień można by było zaliczyć, ale waga się wtedy zatrzymała, więc postanowiłam go pominąć. Dziś mija drugi dzień siódmego tygodnia diety. Nic już nie przestawiam w kolejności faz, bo w Sylwestra i tak nigdzie się nie wybieramy, więc nie będzie żadnych odstępstw. 

Prawie każda z was pisze po świętach o tym czy zgrzeszyła sięgając po te wszystkie słodkości, tłuszczyki i inne takie. Wszystko jest dla ludzi, nie ma co się zadręczać, lepiej puścić to w niepamięć i kontynuować dietkę jak gdyby nigdy nic:-)  Stres nie sprzyja przecież naszemu metabolizmowi. Ja też skusiłam się na kawałeczek ciasta. Poza tym jadłam wzorcowo wg 3 fazy. Dozwolone są w niej kasze, mięso, zdrowe tłuszcze, więc głównie wyjadałam ze stołu pieczoną rybę, śledzie, kaszę z grzybami i rybę po grecku, którą sama robiłam, więc wiem, że nie było w niej niczego niedozwolonego. Wagowo stoję w miejscu. Dla relaksu, mąż zabrał mnie na zakupy do Łodzi. Dostał w pracy nagrodę uznaniową i postanowił, że wydamy to na ciuchy. Kupiliśmy sobie kurtki, on zimową, ja wiosenno-jesienną, każda za 100 zł- uwielbiam przeceny. Potem wyszukaliśmy jeszcze bluzy dla niego. Ja niestety już nic dla siebie nie wypatrzyłam, ale pare rzeczy przymierzyłam, wszystkie w rozmiarze M. Fajnie jest sięgnąć po "emkę" zamiast " elki", czy "iks elki":-)  Spodnie, które dotąd nosiłam wiszą na mnie, pasek już nie pomaga, więc w najbliższym czasie znów ruszę na zakupowe łowy. Może wzorem  "cytrynowej" do jakiegoś lumpeksu. Trochę szkoda wydawać kaskę na coś, co za chwilę, mam nadzieję, znów będzie zaduże.

Ps. Kilka z was zainspirowało mnie do zrobienia pierwszej w moim życiu listy postanowień noworocznych. Chyba krótka będzie, bo nie lubię planować. Życie weryfikuje wszystkie plany po swojemu. Jak to mówią: Chcesz rozbawić Pana Boga? Opowiedz Mu o swoich planach.