Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
polećcie mi proszę!:)


Kto ćwiczy interwały i ma jakiś dobry filmik na youtube albo gdziekolwiek? :):)

Dziś skomponowałam sobie sama, wyszło 15 minut, umieram, ale to dobrze, czuję, że żyje i ochotka na ciastka przechodzi!

  • fokaloka

    fokaloka

    14 kwietnia 2013, 15:00

    No i bomba! Ważne żeby ćwiczyć tak jak się lubi :)

  • abrakadabra995

    abrakadabra995

    14 kwietnia 2013, 14:48

    Super :))) Gratuluję! Mnie też by się przydało poskakać to zaraz odechce mi się deserku:) Powodzonka! Niestety nie ćwiczę interwałów, więc nie dysponuję linkiem:) Miłej niedzieli:) I mam prośbę... prowadzę badania naukowe na temat skuteczności prowadzenia pamiętników odchudzania... czy mogłabyś wypełnić krótką ankietę? oto link: https://docs.google.com/forms/d/1WpgrocACAQEdeEedJK5J3ok9ICZJECbjZxx6yTbaS88/viewform