Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejne zmartwychwstanie:)

znowu znowu znowu i kolejny raz i znowu, całe życie dieta

z głową, tak jak zawsze, bez słodyczy na dłuższą miarę i tak nie dam rady, więc jak na razie 2,3 kosteczki czekolady w owsiance czy jogurcie:) i mniej żarcia ogólnie, ot cały pomysł

14 kółek x 300 m ( z przerwami jak na razie )
jak na pierwszy raz super:)

I jogurt naturalny + garść płatków Vitella i płatki migdałowe + pomarańcz + 3 kostki czekolady
II 2kromki chleba + 2 jajka + papryka
III 3 plastry ananasa + rodzynki + migdały
IV kromka chleba + serek biały i czosnek