Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1

Wczoraj był mój pierwszy dzień dietki!

Jestem z siebie dumna!

Wróciłam z pracy, zjadłam śniadanie: chleb z pomidorem i szczypiorkiem

Pospalam 2 godzinki i wypiłam koktajl z kiwi, gruszki i pietruszki.

Na obiad zupka krem z dyni i kolacyjka sałatka z kurczakiem i pomaranczkiem. To była petarda! 

Przed kolacją trening z vitalii! 8 minut biegu! Nigdy nie podejrzewałam siebie, ze dam radę, a wczoraj dałam! Motywacja max! Już szukam butów do biegania ❤️

Dziś dzień 2. Utknęłam w pracy do 19, ale trzymam wie świetnie! Trening w planach 3)