Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:))

Cześć Dziewczatka:)

Dziękuję za komentarze. Po raz kolejny przepraszam, że podczytuje a nie komentuje ale jakos tak ostatnio... sama sie nie maogę zmobilizowac, odpuściłam co nieco, więc...

Troche spraw zaprzatało moją głowę  i nie miałam jakos weny na pisanie. Obiecuje poprawę bo kilka spraw się juz wyjasniło, niedługo zapomne o problemach :)

Dietetycznie wczoraj absolutnie karygodnie. Nie miałam mozliwości regularnego posiłkowania. Byłam z synem na wycieczce w gospodarstwioe agroturystycznym więc oczywiście kiełbaska z ogniska, Świeży wiejski chleb ze smalcem i ogórki małosolne mmmmmmmmmmmmm no jak miałam sobie tego odmówic?? Na obiad zjadłam ananasa:) a na kolacje 1 kawalek pizzy zjedzony w pospiechu;(

dzisiasj już wróciłam na właściwe tory.

Śniadanko owsianka ze sliwkami i kawa z mlekiem

II Śniadanko w kromki chlebka ciemnego z kapustą pekińską i rzodkiewka, do tego sok pomidorowy i kilka kulek winogrona

Przekąska (będzie o 13) kisiel słodka chwila i kiwi

obiad 2 ziemniaczki, jajko sadzone i fasolka szparagowa

kolacja sałatka i 3 wafle pieczywa chrupkiego

Leczę tez siniaki od hula hop, ale dzisiaj nie wiem czy bedę miała czas pokręcić

miłego dzionka laseczki;)