Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
02.02.2012


Dziś zaczęłam ćwiczyć
Wnioski: moja kondycja nie istnieje, zero, null, nada, po prostu jej nie mam. Po 50 przeskokach przez skakankę mam taką zadyszkę jakbym właśnie przebiegła maraton. No ale jak to się mówi małymi kroczkami do celu. Z czasem się poprawi.

Wymyśliłam sobie, że dokupię jeszcze hula-hop no to wchodzę na ebay a tam zonk, ceny od 15 do 99 funtów. No kurczę w PL też takie drogie? Myślę sobie nie ma co się spieszyć, odprowadzę młodego do przedszkola to skoczę do sportowego. Było - jedno a paskudne że szok. Nie wiem kto takie g... miał by kupić. Wiem, że to nie ozdoba do domu ale mimo wszystko jak coś wygląda okropnie tandetnie, obklejone na sztukę jakąś badziewską świecącą taśmą to nie ma siły, żebym za to zapłaciła. Na tej samej ulicy mam 3 charity shopy, przeszłam się i co? W trzecim było profesjonalne za 3,5 funta ;) Szukajcie a znajdziecie sprawdziło się tu idealnie ;)

Wklejam fotkę moich sprzętów do ćwiczeń:
- skakanka
- 2 ciężarki 2kg
- hula hop




Dziś ćwiczyłam między I a II śniadaniem:
- 2x50 na skakance
- 10 min ćwiczeń na brzuch z ciężarkiem
  • Zagubionaxxx

    Zagubionaxxx

    2 lutego 2012, 23:25

    Dziekuje za mily komentarz :) Moja kondycja juz byla swietna,teraz musze znowu ruszyc z cwiczeniami bo ostatnio osiadlam na "laurach"...Poluje na skakanke z licznikiem a ciezarki wlasnie dzisjaj mi przyszly z ebayu :) Pozdrawiam

  • LennQ

    LennQ

    2 lutego 2012, 22:06

    Ja dwie butelki z woda zamiast ciezarkow.Ale widzialam takie piekne,rozowiutkie wiec sie chyba skusze:D:D:D Nie martw sie,za tydzien bedzie lepiej:) Pozdrawiam:)

  • witaaminkaa

    witaaminkaa

    2 lutego 2012, 22:01

    I co ja mam Ci napisać, moja kondycja została gdzieś w liceum hehhe :) 6 minut na orbitreku i myślałam że płuca wypluję a moje uda dostały padaczki. Sprzęcior fajny, niesety w domu nie mam miejsca na skakanie czy hulapowanie zostaje mi siłka

  • PannaD1992

    PannaD1992

    2 lutego 2012, 19:49

    Ja kupiłam u nas w Polsce za 30 zł i to takie wypasione, z tymi wypustkami masującymi, które zwężają talię. Także jest, jest... :) Ciężarki mam chyba nawet takie same a skakanka fajna, różowa! :) Trzymam kciuki i powodzenia!

  • quitschentchen

    quitschentchen

    2 lutego 2012, 19:27

    z kondycją u mnie też ciężko, ale jak się regularnie ćwiczy, to szybko wraca :) sprzęty już masz, więc korzystaj:)

  • Mycha1805

    Mycha1805

    2 lutego 2012, 19:20

    Wszyscy mają hula hop to i ja sobie kupie :) a jak, nie będę sobie żałować :)

  • kamilusia26

    kamilusia26

    2 lutego 2012, 17:48

    moja kondycja też niestety nie istnieje,alezamairuję kupić rower treningowy. Zakupy zrobiłaś super i takie piękne kolorowe hehe:) tak trzymaj

  • zemra79

    zemra79

    2 lutego 2012, 17:42

    u mnie tez kondycja do d.... ale podobno wyrabia sie z czasem, ja na to bardzo licze

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    2 lutego 2012, 17:25

    Po woli kondycja się wyrobi , co dziennie bedzie łatwiej i dłużej .