Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16.11.2012 - fotomenu




Choroba mnie bierze  Mam czerwony nos, smarkam co minuta. Siedzę już w piżamce i szlafroku i popijam ciepłą herbatkę.

Po pracy skoczyłam po lekarstwa, kupiłam też zapas chusteczek. 
Wpadłam tez jak zawsze do charitka i kupiłam sukienkę. Co prawda wbijam się w nią ale jak by nie było publicznie nosić jej jeszcze nie mogę hehe  Na wiosnę/lato będzie cacy. Sukienka jest bodycon czyli tzw. śledź w fioletowym kolorze. Jako, że nie umiem zrobić jej porządnej fotki znalazłam na necie podobną. Moja ma taki sam kolor tylko jest trochę inna na górze tzn. nie jest na naramkach tylko ma jakby malutkie rękawki (taki skos) i ma dekolt w V.



Znalazłam zastępstwo dla słodzika- SYROP KLONOWY. Babka, u której pracuję w piątki miała go i dodałam do kawy. Jest słodziutki i pyszny. Będzie dobrym zamiennikiem chemii, którą w tej chwili ładuję do kawy. Niestety z tego co widziałam syropy są drogie (sprawdzałam w necie ceny) i nie wiem jeszcze czy wszędzie go można kupić. 


Cukier występuje w wielu potrawach i napojach, jakie na co dzień spożywamy. Jak powszechnie wiadomo, biały cukier nie wpływa korzystnie na zdrowie, dlatego też warto zastąpić go czymś zdrowszym. Niewiele osób wie, że zamiast wykorzystywania do słodzenia cukru, czy słodzików, można śmiało stosować syrop klonowy.

Czym jest syrop klonowy?

Bywa on określany mianem naturalnego cukru. Jak wskazuje nazwa syrop klonowy uzyskiwany jest z pnia klonu. Dzięki odparowaniu wody uzyskiwana jest gęsta konsystencja bogata w sole mineralne ważne w prawidłowej pracy erca i układu nerwowego, takich jak wapń, magnez, potas, fosfor i mangan. Zawiera również witaminy z grupy B, niacynę, biotynę oraz kwas foliowy. Warto podkreślić, że syrop klonowy jest mniej kaloryczny niż biały cukier i miód. Ma lekko gęstą konsystencję, słodki smak, bursztynową barwę i charakterystyczny zapach. Syrop klonowy produkowany jest w Kanadzie i niektórych regionach USA. 

Istnieje również przekonanie, że syrop klonowy jest afrodyzjakiem, takim samym jak lubczyk, czy szampan, bowiem zwiększa on wrażliwość na bodźce zewnętrzne i pobudza zmysły. Badania medyczne dowiodły, że substancje zawarte w syropie klonowym wpływają na ośrodki seksualne. 

Zastosowanie syropu klonowego

Na ogół, syrop klonowy jest używany jako zamiennik cukru, słodzików i miodu. Można go używać w roli polewy do naleśników i gofrów, jest dodatkiem do owoców, francuskich tostów na słodko, różnorodnych ciast, lodów, deserów, jogurtów, płatków śniadaniowych, a także sałatek i sosów. Znakomicie komponuje się z warzywami, smażonymi lub pieczonymi mięsami i rybami. Można go dodawać do mleka, kawy i herbaty, jak również jako dodatek do drinków.



Menu:

7.35
- 2 kawałki kołodzieja z serami (greckim i tureckim)


10.40 w pracy
- surówka (mieszanka sałat, burak, kiełki, pomidor)


12.50 w pracy
- jabłko
- kiwi
- 5 mandarynek


16.35
- filet łososia z piekarnika
- frytki z selera
- marynowana cukinia
- kiszone marchewki


19.40
- kołodziej z szynką i serem
- 2 rodzaje serów
- makrela



Płyny:
- 2 kawy rozpuszczalne z mlekiem i słodzikiem
- kawa rozpuszczalna z mlekiem i syropem klonowym
- 4 pu-erh

Przekąski:
- lody (wzięło mnie przed obiadem)







  • liliputek91

    liliputek91

    17 listopada 2012, 19:22

    Wracaj do zdrowia zatem szybciutko!

  • Thisisit

    Thisisit

    17 listopada 2012, 16:17

    Oj zgadzam się, że takie komplementy mogą wpłynąć na człowieka bardzo negatywnie. Na szczęście panuje nad sobą na tyle, że nie popadam w samozachwyt (przynajmniej dużo większy). Największą motywacją są efekty widoczne w lustrze :)

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    17 listopada 2012, 10:33

    Wow ! Fajna sukieneczka :)) Mnie syrop klonowy nie podchodzi całkowicie!

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    17 listopada 2012, 10:33

    Wow ! Fajna sukieneczka :)) Mnie syrop klonowy nie podchodzi całkowicie!

  • Thisisit

    Thisisit

    17 listopada 2012, 08:09

    Syrop klonowy - jakie to amerykańskie :) Może jeszcze masło orzechowe? Hehe nigdy ani tego anie tego nie próbowałem. Raczej sam się nie kuszę na to chyba, że ktoś mnie kiedyś tym poczęstuje :)

  • biedrona48

    biedrona48

    16 listopada 2012, 23:34

    Prześliczny kolor, mam nadzieję,że kiedyś wrzucisz swoje zdjęcie w tej swojej sukience.

  • CzarnaPerla1300

    CzarnaPerla1300

    16 listopada 2012, 22:47

    Bożeszzzz jutro jadę po - syrop klonowy :D :D :D Ty już wiesz czemu ulalalalalala ****** Chłopina pidżamkę założył nie co włożył i ułożył ( hihi ) na łacie się położy i zamknie oczy hahahaha ****** Sukienka extra no cud miód czy jak to się tam mówi :) Kuruj się bo cholera zarazisz mnie :) Buziaki Myszko moja :*

  • blue.beans

    blue.beans

    16 listopada 2012, 21:42

    na przeziębienie polecam mleko z miodem, masłem i czosnkiem, zwłaszcza zamiast lodów ;))) niektórzy twierdzą, że to ohyda, ale ja to uwielbiam... :) no i herbatę ze świeżo startym imbirem :) A Twoje fotomenu jak zwykle zachęca do bycia na diecie :))

  • goha456

    goha456

    16 listopada 2012, 20:58

    ostatnie foto

  • jooogusia

    jooogusia

    16 listopada 2012, 20:51

    Śliczna ta sukienka :D a ten facet na ostatnim zdjęciu... wygląda śmiesznie hahaha :D

  • Marta.Smietana

    Marta.Smietana

    16 listopada 2012, 20:51

    Sukienka śliczna

  • Renesamee

    Renesamee

    16 listopada 2012, 20:47

    Fajna sukienka, a ostatni facet doprowadził mnie do łez :)

  • minusczternascie

    minusczternascie

    16 listopada 2012, 20:43

    tez dzis jadlam mandarynki , juz sa słodziutkie mmmmmm ... sukienka super...pokaż nad się w niej ;)))) zawsze mozna bieliznę uciskową nałożyć ;) licze na fotkę!

  • liliputek91

    liliputek91

    16 listopada 2012, 20:40

    pyszności:) zdrowia życzę!