Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
17.01.2013 - fotomenu




Dzisiaj moja dietka wypadła kiepsko. Co prawda główne posiłki są ok (oczywiście wszystkie są mojego pomysłu) ale dziś byłam w pracy u tej starszej babki i nafutrowała mnie słodyczami a ja głupia je jadłam .  


Menu:

7.45
- 2 kołodzieje z szynką drobiową, awokado, papryką


11.05
- mała bułka z ziarnami z serkiem Philadelphia light

13.00
- banan

18.00
- makaron z kurczakiem, papryką, pomidorami (dodałam przepis)


21.05
- makrela wędzona
- kołodziej z brie i orzechami (na ciepło)


Przekąski
- słodycze 

Płyny:
- 3 kawy
- 3 pu-erh 








  • Evcia1312

    Evcia1312

    18 stycznia 2013, 13:54

    apetyczne

  • marcelka55

    marcelka55

    18 stycznia 2013, 11:03

    Czy to w ogóle ma coś wspólnego z przepisami z vitalii??? :P :)))

  • roogirl

    roogirl

    18 stycznia 2013, 00:34

    Tak myślałam, że będziesz jednak coś modyfikować w tej diecie. Czemu w ogóle ją wzięłaś? Jesteś ostatnią osobą, którą bym o to podejrzewała, bo tak ładnie jesz i sama sobie radzisz.

  • Marta.Smietana

    Marta.Smietana

    17 stycznia 2013, 21:53

    o kuwa jego w tyłek jaka klata :D :D

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    17 stycznia 2013, 21:14

    Oj , czemu starszym panią tak trudno odmówić ;)) Jutro na pewno będzie bez wpadek :))

  • basterowa

    basterowa

    17 stycznia 2013, 20:33

    Oj tam, raz na jakiś czas to i cukier jest potrzebny :D

  • Groseille

    Groseille

    17 stycznia 2013, 20:26

    philadelphia light rózni się w smaku od tej zwykłej? Pytam bo widziałam ostatnio w sklepie i zastanawiąłam się nad kupnem, ale czasem te 'lekkie' wersje są smakowo gorsze :)

  • TAINTA

    TAINTA

    17 stycznia 2013, 20:19

    przecież nie moglas babuni odmówić ;--

  • liliputek91

    liliputek91

    17 stycznia 2013, 19:53

    obiadek boski, na pewno spróbuję

  • aannxx

    aannxx

    17 stycznia 2013, 19:46

    makaron