Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26 i 27.03.2013 - fotomenu







26.03.2013

Byłam w pracy, zrobiłam nawet pomimo paskudnej pogody ponad 7 km pieszo. Wracając wstąpiłam do sklepu bo kończy mi się tran. Niestety nie było, za to kupiłam olej z wiesiołka w kapsułkach.

Tu info odnośnie tego specyfiku: klik



Menu:

8.35

- 2 kołodzieje z sałatą, szynką, kiełkami



11.25 w pracy
- 2 banany
- 4 wafle ryżowe

14.50
- ryba na parze
- ziemniak na parze
- surówka z kiszonej kapusty



19.25
- 2 kołodzieje z sałatą, serem, rzeżuchą




Płyny:
- 3 kawy
- 3 pu-erh

Przekąski:
- szkoda gadać ;/



27.03.2013

Mój jedyny w tym tygodniu wolny dzień (oprócz son. i ndz. bo w nie nie pracuję).
Dziś od rana mam gości. Po kolei były moje 3 kumpele tak więc nie miałam czasu się nudzić.


Menu:

8.55

- 2 kołodzieje z grani i rzeżuchą



12.50
- sałatka (tuńczyk, kukurydza, groszek, czerwona fasola, jajka, makaron)



15.55
- surówka z kiszonej kapusty
- kurczak
- kasza



19.45
- sałatka (tuńczyk, kukurydza, groszek, czerwona fasola, jajka, makaron)


Płyny:
- 2 kawy
- 4 pu-erh













  • Jess82

    Jess82

    28 marca 2013, 17:10

    hmm może się przekonam do tego parowara... Aha, poproszę tego ostatniego pana wraz z wyspą, na której się znajduje:)

  • vitaliowalady

    vitaliowalady

    28 marca 2013, 10:20

    moja rzeżucha ledwie wykiełkowała oby do świąt była :) nigdy nie jadłam w te swięta spróbuję :))

  • Evcia1312

    Evcia1312

    28 marca 2013, 09:43

    co za Laski i Laskowie;)

  • CzarnaPerla1300

    CzarnaPerla1300

    28 marca 2013, 09:08

    Oj kochana Aniczko ty to masz powera :) smaczne to jedzonko :) a ten men nad morzem mrauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu więcej takich :)))))) Buziaki :*

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    28 marca 2013, 04:56

    Wszystko jak zawsze smacznie wygląda , ale ryba na parze to mi się zawsze za szpitalem kojarzy ;))

  • Madeleine90

    Madeleine90

    27 marca 2013, 21:47

    pysznie:)

  • mikolino

    mikolino

    27 marca 2013, 21:41

    lubię rybkę na parze ;-)

  • maanam01

    maanam01

    27 marca 2013, 21:31

    Jak zwykle pysznie :)

  • liliputek91

    liliputek91

    27 marca 2013, 21:29

    pysznie u Ciebie!

  • Kamila112

    Kamila112

    27 marca 2013, 21:21

    Miłej nocki. Pozdrawiam :)