Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
27.10.2013 - 7.11.2013 - fotomenu

Rzadko ostatnio pojawiam się na V., brak weny i spadek motywacji. Nie wiem czy to aura za oknem tak mnie nastraja czy moja psycha jest już zmęczona. Niedługo będzie 2 lata jak zabrałam się na serio za zmianę nawyków żywieniowych i może może ... czuję zmęczenie tym wszystkim. Nie żebym zamierzała teraz olać sprawę i się roztyć Nie nie, tak to nie będzie   Ale chyba muszę odetchnąć chwilkę od myślenia o jedzeniu, pilnowaniu czasu posiłków itp. Na pewno się nie poddam, mam jeszcze sporo kg do zrzucenia ale potrzebuję chwili wytchnienia bo zrzucanie wagi ostatnio mi nie idzie. W sumie to od moich wakacji w PL. Na pewno nadal będę tu zaglądać i dam wam znać jak zapał wróci


Co u mnie się działo ostatnio:
W sumie to nic ciekawego, jestem przeziębiona już chyba miesiąc. Niby się dobrze czuję ale kaszlę co jakiś czas.
Mieliśmy halloween, zrobiłyśmy z koleżanką małe party dla dzieci, wymalowaliśmy się, zrobiliśmy obchód po okolicy po słodycze
Zrobiłam trochę zakupów dla siebie, m.in. kilka par grubszych leginsów do noszenia z dłuższymi swetrami, fajne sandały na obcasie (wygrałam aukcję za 99p za nowe butki ), futrzaną kamizelkę, którą noszę teraz na moją skórkę bo w Londynie już przypiździło.

Jecie jagody Goji? Zastanawiam się nad nimi i chyba kupię. Tu wpis z jakiegoś bloga na ich temat: klik 

Jedzonko (wybrane):
(nie wstawiam powtórek)


- chleb, sałatka


- placki ziemniaczane z sosem z kurczaka i warzyw


- sałatka z ravioli (znaleziony przepis w necie)


- omlet


- koktajl (kiwi+banan)


- rosół


- grzanki z pomidorem


- ryba na parze, dukany groszek


- chlebek, sałatka


- chleb z szynką, pomidorem, ogórkiem


- pieczony schab, brokuł, humus


- chleb z szynką i humusem


- naleśniki z twarogiem, kiwi


- pieczony schab, brokuł, ziemniaczki, colesław


- pierś z sosem grzybowym, brokuł, fasolka, ziemniaki


- chleb z humusem, sałatka z pora


- sałatka z kalafiora, kukurydzy, koperku, majonezu


- pieczona pierś z sosem grzybowym, ziemniaki, sałatka (przepis na dole w filmiku)


- sałatka z surimi, groszku, kukurydzy, koperku, majonezu


- zapiekane ravioli


- sałata, dresing, pieczona pierś







Dania do wypróbowania: