Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

dziś zaliczone bieganie...ćwiczenia z hantlami na ramiona i ćwiczenia na brzuszki..wszystko Tamilee Weeb....lubię z nią ćwiczyć.Jej ćwiczenia są skuteczne,ćwiczyłam około pięć lat temu i pośladki miałam twarde i jędrne , ze stali.....diety nie ma,jem wszystko..dziś ciastko,na obiad rosół z makaronem,dwa jaka i lampka wina na kolację....weszłam na wagę,w ubraniu ale bez butów pokazała 66,500.....pozdrawiam