Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 73,8 kg :)

6:00 - pół papryki + 2 małe kromki żytniego razowego chleba z pastą z suszonych pomidorów + kawałek szarlotki + słodzona herbata 

9:15 - micha makaronu ugotowanego z łyżką oleju + słodzona herbata + kubek wody

12:15 - miska botwinki + kawałeczek szarlotki + trochę pestek słonecznika + kubek wody

13:45 - ciastko francuskie szpinakowe + garść pestek słonecznika + słodzona herbata + kubek wody 

15:40 - jabłko + 2 klopsiki w sosie + ziemniaki + buraczki + 2 ogórki małosolne + kubek wody + kubek soku

18:45 - miska zupy jarzynowej + kawałek ciasta piaskowego z owocami + 2 słodzone herbaty

21:00 - 2 małe placki ziemniaczane + kubek wody