6:15 - 2 kromki chleba z ziarnami z florą i kiełbasą/indykiem + pomidorki koktajlowe + słodzona herbata + kubek wody
9:20 - 5 śliwek + banan + pół jabłka + wafel ryżowy + kubek wody
12:30 - trochę sałatki z kurczakiem + kawałek odsmażonej babki ziemniaczanej + słodzona herbata + kubek wody
15:25 - miska zupy jarzynowej z kaszą jaglaną + kawałek kiełbasy + 2 ogórki + kawałek odsmażonej babki ziemniaczanej + słodzona herbata
19:40 - 3 małe kromki chleba razowego z florą i kiełbasą + 2 ogórki + słodzona herbata + kubek wody