Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no troszke do przodu

hmmm....stan wagi na dzis 84,7kg no ale aby do przodu wczoraj jadlam tylko owoce warzywa i chrupki chleb, zrobilam 50 brzuszkow i 10 min cwiczylam pilam terz durzo wody ok 2 l........i ciesze sie ze waga spadla choc to pewnie tylko woda ale czuje sie swietnie