Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czesc


hmmm uwielbiam atmosfere swiat.........juz bniebawem odwiedze rodzinke zadwa tyg hura.....bo ja obecnie mieszkamw londynie wiec juz 3 mies ich nie widzialam....................................waga na dzisiaj 83kg czyli raczej w miejscu nie martwie sie napewno za kilka dni spadnie mam nadzieje ha ha .........nadal ograniczam jedzenie ale strasznie miesnie i kosci mnie bola szczegolnie wieczorami.......czy sa jakies sposoby na taki bol?hmmmm slyszalam ze greyfruty daja wigoru moze ?
  • Julianna27l

    Julianna27l

    12 kwietnia 2009, 22:23

    Tak najlepiej ćwiczyć ....mnie tez tak bolały..i tylko ćwiczenia pomogły!!!' Pozdrawiam!

  • ricardo50

    ricardo50

    11 kwietnia 2009, 13:46

    Trzymam kciuki"grubasku***))"Dasz rade.Nie wiem jak działaja grejfruty ale mąż mi mówił ze najlepiej ćwiczyc ćwiczyc nie przestawac to wtedy kosci przestana bolec i mięsnie tez