taki miałam wczoraj dzień, ssało mnie okropnie. Ale już dzis jestem mądrzejsza i po prostu zamienię sobie kolejnośc posiłków. Jednak do momentu powrotu do domu muszę mieć jakieś "konkretniejsze" posiłki, lekkie koktajle zostawię sobie na wieczór 
myślałam wczoraj, że żołądek przyschnie mi do kręgosłupa, ale może po prostu miałam jakiś słabszy dzień 
plusem jest to, że aby oszukać głód wydoiłam 3 litry wody, to mój absolutny rekord do tej pory jeśli chodzi o picie 
i wczoraj po 2 dniach jeżdżenia autobusem do pracy odebrałam autko od mechanika. Przy okazji dostałam burę za opony nasłuchałam się, że juz dawno mówili mi, żebym opony wymieniała bo są kiepskiej jakości. Jednak jak ktoś Ci palcem pogrozi to człowieka to bardziej mobilizuje, zaczynam rozglądać się za nowymi oponami
pozytywnego dnia Wam życzę, u nas dziś ma padać deszcz ale ja i tak z nadzieją wypatruję słońca
julcia2008
11 marca 2015, 21:00A ja zauważyłam,że jak jestem głodna i piję wodę to jeszcze bardziej głodnieję a jak wypiję coś ciepłego(kawę albo herbatę),głód mija.Oszukaństwo,ale działa:-)
Aniutka2015
11 marca 2015, 21:11może przez to że woda zimna, a jak herbatka ciepła to wydaje nam się, że to ciepły posiłek ;) oszukaństwo czy nie, grunt że Ci pomaga :)
andzia.28.05.
11 marca 2015, 08:40Czasami uczucie głodu działa pozytywnie :p
Aniutka2015
11 marca 2015, 08:59no na pewno coś w tym jest :)
Caandyy
11 marca 2015, 08:22Ja też wczoraj cały dzień byłam głodna a jadłam normalnie jak zwykle. Przez głód nie mogłam zasnąć :(
Aniutka2015
11 marca 2015, 09:00aaaaaa to może jakiś taki dzień był :) a zasypiać głodna to niecierpię
Caandyy
11 marca 2015, 09:01To jest okropne. Nie dość, że nie spałam do 2 w nocy to jeszcze obudził mnie po 6 wyjący pies sąsiada, który nadal nie przestał ;))
Aniutka2015
11 marca 2015, 21:12noooo najgorzej to kłaść się spać na głodnego. człowiek o niczym innym wtedy nie myśli :/
gosiaczeqq
11 marca 2015, 08:04opony to ważna rzecz, wielu ludzi to zaniedbuje, a nie myśli, że to jedyny element (elementy) w samochodzie stykające się z nawierzchnią. Przez to jest bardzo dużo wypadków na drogach. A z posiłkami, to pod wieczór można jeść więcej białka, ale nie za dużo, żeby nie przekroczyć maksymalnej dawki białka na dzień.