Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Do celu -15kg. Pozytywnie

Wczoraj była malutka czekoladka, ale żadnych dokładek obiadku czy ciężkich kolacji.

30 minut zumby zrobiłam i czułam się super.

Przedmiesiaczkowo jest u mnie zawsze trochę trudniej (humory, spetycik dipisuje!) ale dam rade.

Wczoraj zaczęłam zaznaczać na piramidzie żywienia co jem zeby mieć kontrole.

Pozdrawiam z przymrozonej wioski mojej, czekając na śnieg ;)