Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cd na sportowo

zjadło mi cały wpis.

wczoraj zaliczyłam squads, dzisiaj 50 squads, 100 brzuszków, świeca( ale tylko 30 powtórzeń, bo nie daje rady), unoszenie bioder i takie tam....

Chciałabym jutro iść przed pracą na trening z kijami. Dzisiaj w Częstochowie paskudna pogoda ( deszcz, śnieg, smog, zimno i ponuro) Mam nadzieję, że jutro rano nie będzie padać.

Byłoby pięknie gdyby to moje usportawianie poszło w parze z dietą. Na razie to mi nie idzie. Nie mam czasu szykować dla siebie posiłków i ....jak zwykle zjadam po dzieciach...Massakra, wiem....Poprawię się, ale w piątek mam dostać@ i tak jakoś mnie nosi z tym jedzeniem, ale 4 dzień z rzędu rzeźbię ciałko. Powolutku dojde i do pilnowania ściśle diety