Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przed walentynkowo

Dzisiaj w moim domu przygotowania do Walentynek. Postanowiłam z dziećmi i w ramach robienia Walentynek- upiekliśmy około 100 pączko-serduszek. Zaniosą je jutro do szkoły dla kolegów i koleżanek. Fajna zabawa. Jest radocha z robienia a i jeć nie można, bo wszystko zabierają do szkoły. Nic więcej nie udało się upiec, więc nikt nie może podjadać. ( Szczególnie ja) Ale i tak nie mogę jeść w dniu pieczenia, bo od tych oparów trochę mi nie dobrze. Ale jutro po pracy, to by mi się ich chciało, ale na szczęście już ich w domu nie będzie.

Rano udało mi się iść na 50 min z kijami. Szkoda , że łyżew nie założyłam, bo okropnie było ślisko. Na szczęście nie wywaliłam się, ale kiepsko się szło, takim ślizgiem. Ale sam wysiłek był  przyjemny, w zasadzie to nie wysiłek tylko przyjemność. Jeszcze powinnam zaliczyć brzuszki, bo w squadach mam dzień przerwy. Może się uda.

Co do diety- dzisiaj byłam bardzo grzeczna i jadłam rozsądnie. Jeszcze daleko do ideału, ale było dobrze. Jeszcze troszkę i będzie pięknie.

Dziękuję Wszystkim za komentarze, wsparcie i zrozumienie.

Życzę Wam Kochane duuużo miłości, zrozumienia i sukcesów w dążeniu do celu.