Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1/90

Pierwszy dzień zaliczony.

Dieta ściśle zgodnie z planem. Zero podjadania, zero głoda, nastawienie pozytywne.

Sportu odrobina tzn. Zaliczona rehabilitacja na sali gimnastycznej również. Ale w przyszłym tygodniu będzie lepiej.

Z pozytywnym nastawieniem i dumą z dzielnie zaliczonego dnia życzę wszystkim wytrwałości w dążeniu do celu