Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niech ktoś kopnie mnie w tyłek!

Dałam się pokonać złemu nastrojowi i pozwoliłam sobie odpuścić- powiedzieć, że jestem na siebie wściekła z tego powodu to mało powiedziane.. Cały dzień w plecy.. Miałam przejechać 12 km na rolkach, a to co przejechałam to raczej śmiech na sali, jako "zastępstwo" poszłam pomaszerować do lasu, też nie wytrzymałam zbyt długo bo 45 minut i wracałam do domu. Pierwszy raz od półtora miesiąca nie zrobiłam tego co miałam zaplanowane.. dałam ciała na całej linii!:/ To nie ma prawa się powtórzyć...

A do tego czułam się jakbym przez ostatni miesiąc nic nie jadła, chciało mi się wszystkiego na raz- czegoś słodkiego, czegoś ostrego... kwaśnego, skutkiem zachcianek było następujące menu:

* 2 kromki chleba z pastą z makreli

* zupa jarzynowa

* 3 pierogi z mięsem

* 3 parówki z ketchupem i musztardą+ pół bułki+ ogórki chili

* banan i nektarynka

Dzisiaj też bez rewelacji, bo jedyne co zaliczyłam to slalom gigant po mieście no i godzina spaceru po lesie. Ale to ostatni dzień takiego marnowania czasu, jutro rano na trening i to taki który da mi w kość.