annakuffel
kobieta, 43 lat
Monachium (Niemcy)
To zaczynamy. Po cc jestem od 5,5 tygodnia. Przebiegłam tylko 3kółka na bieżni. Od czegoś trzeba zacz
Cwiczenia lekkie,nie obciazajace miesni brzucha, trucht, orbitrek. Na poczatek krotkie dystanse. Cialo musi sie na nowo przyzwyczaic.
Początki są zawsze ciężkie ;) ale czy po tak krótkim czasie po cc możesz już ćwiczyć ?
annakuffel
14 lipca 2014, 10:30Cwiczenia lekkie,nie obciazajace miesni brzucha, trucht, orbitrek. Na poczatek krotkie dystanse. Cialo musi sie na nowo przyzwyczaic.
your_choice
12 lipca 2014, 22:46Początki są zawsze ciężkie ;) ale czy po tak krótkim czasie po cc możesz już ćwiczyć ?