Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to teraz sprzątanie w pokoju...

Hej!

Jak tam u was?

Pogoda za oknem nie dopisuje, u mnie pochmurno no i trochę deszcz.

Postanowiłam posprzątać w pokoju, każda forma ruchu jest dobra, hehe ale pogoda mi nie straszna bo potem się wybiorę na 30 minutowy spacer! Jestem w szoku że wstałam o 6;30 i dałam radę ćwiczyć no a potem śniadanie.

PAMIĘTAJCIE JEDZCIE 5 X DZIENNIE! Mniej a częściej!