Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:(

Witajcie

Głowa boli dziś od rana, myślałam że kawa pomoże a tu ni chuchu. Wygląda na to, że bez prochów się nie obejdzie. Nawet weny twórczej do pisania nie ma.

Zatem podsumujmy dzień

1 śniadanie: kromka z chleba razowego+pesto ze szpinaku i bazylii+twaróg+herbata zielona

2 śniadanie: jabłko +kawa

Obiad:kasza jaglana + eksperymentalnie kurczak z bakłażanem i serkiem camembert

Podwieczorek: koktajl + banan + szpinak + szklanka kefiru

Kolacja: z racji bólu głowy to będzie kromeczka + pesto+ pasta jajeczna + rzodkiewka

Na razie tyle, może później coś jeszcze naskrobie :)