nie poddawaj się!!! ja się np. zważę się dopiero za tydzień i na pewno tak będzie bo wyjeżdzam na tydz. Ja mam Hashimoto chorobę tarczycy i zamierzam walczyć mimo to. Nie będę jeść węgli przez ok. 3 tyg - tylko warzywa i chude mięso, później dołączę węglowodany o niskim IG (czyli 1 owoc i np. pół kromki chleba pełnoziarnistego itp.). Ja też byłam chuda, nawet byłam w gazecie w stroju kąpielowym ale zapraszam do pamiętnika gdzie mam zamiar napisać co kiedyś robiłam i jak jadłam.
Nie jest łatwo wiem i wkurza, kiedyś przed wakacjami poszłam przez tydz na siłownię codziennie po 3 godz. i było rewelacyjnie teraz już nie...
Czarn@Oliwka
6 sierpnia 2013, 22:41
moze woda w organizmie sie zatrzymala przez te afrykanskie upaly ?? bedzie dobrze ! zobaczysz buziaki
New.Born.Now.
7 sierpnia 2013, 08:05A jaka stosujesz diete? Moze rzeczywiscie ci sie woda zatrzymala?
ulotna2013
6 sierpnia 2013, 23:56Powodzenia :)
Malgosiat
6 sierpnia 2013, 22:59nie poddawaj się!!! ja się np. zważę się dopiero za tydzień i na pewno tak będzie bo wyjeżdzam na tydz. Ja mam Hashimoto chorobę tarczycy i zamierzam walczyć mimo to. Nie będę jeść węgli przez ok. 3 tyg - tylko warzywa i chude mięso, później dołączę węglowodany o niskim IG (czyli 1 owoc i np. pół kromki chleba pełnoziarnistego itp.). Ja też byłam chuda, nawet byłam w gazecie w stroju kąpielowym ale zapraszam do pamiętnika gdzie mam zamiar napisać co kiedyś robiłam i jak jadłam. Nie jest łatwo wiem i wkurza, kiedyś przed wakacjami poszłam przez tydz na siłownię codziennie po 3 godz. i było rewelacyjnie teraz już nie...
Czarn@Oliwka
6 sierpnia 2013, 22:41moze woda w organizmie sie zatrzymala przez te afrykanskie upaly ?? bedzie dobrze ! zobaczysz buziaki